top of page
MentalFlex.png

ŠTO JE MENTAL FLEX PROGRAM?

Mental Flex je integrativni program koji kroz strukturirane aktivnosti predstavljene kroz igru podržava razvoj psihološke fleksibilnosti djece i adolescenata. Program povezuje senzorno iskustvo, pokret, kreativno i narativno izražavanje s ciljem jačanja regulacije, razumijevanja, prilagodljivog djelovanja i povezanosti.

KOME JE PROGRAM NAMIJENJEN?

Mental Flex program je namijenjen stručnjacima koji rade s djecom i adolescentima te žele naučiti kako principe razvoja psihološke fleksibilnosti djece i adolescenata primjenjivati:

1. u terapijskom i savjetodavnom radu

2. u odgojno-obrazovnom kontekstu

3. u individualnom i grupnom radu s djecom i adolescentima

 

Naglasak je na razumijevanju temeljnih principa te na konkretnim, praktičnim aktivnostima koje se mogu koristiti u skladu s profesionalnim kompetencijama, mogućnostima i specifičnostima radnog okruženja svakog sudionika.

Mentalflex2.png

​​TEMELJI MENTAL FLEX PROGRAMA

 

1. NAČIN RADA:

Strukturirani rad kroz igru prilagođen djeci i adolescentima

2. TEMELJNA PODRUČJA RAZVOJA:

Regulacija

Razvoj sposobnosti da dijete prepozna, osjeti i regulira svoje emocionalno i tjelesno stanje.

Razumijevanje

Razvoj fleksibilnog razumijevanja vlastitih misli, osjećaja i situacija.

Djelovanje

Razvoj sposobnosti da dijete, čak i kada mu je teško, može birati ponašanja koja su korisna i prilagodljiva.

Povezanost

Dijete kroz odnose uči tko je, što mu je važno i gdje pripada.

 

3. TEMELJNI MODALITETI RADA:

MentalFlex koristi više ravnopravnih modaliteta rada, koji se biraju i kombiniraju u skladu s razvojnim kapacitetima, preferencijama i trenutnim stanjem djeteta ili adolescenta.

 

Modaliteti rada uključuju:

Senzorni modalitet (rad kroz osjete, taktilna i proprioceptivna iskustva, senzornu regulaciju)

Tjelesni modalitet (pokret, tjelesno iskustvo, aktivnost i regulaciju kroz tijelo)

Kreativni modalitet (rad s glinom, bojama, glazbom i drugim kreativnim medijima)

Narativni modalitet (govor, priču, dijalog, simbolički jezik, pisanje i refleksiju)

4. PROSTOR I OKRUŽENJE RADA

Rad se odvija u senzorno promišljenom i regulativnom prostoru, obogaćenom prirodnim elementima i materijalima, ali ne ograničenom isključivo na njih. Povremeno se rad odvija u vanjskom prirodnom prostoru.
 

Prostor je osmišljen tako da:

podržava regulaciju živčanog sustava
omogućuje kretanje, istraživanje i igru

smanjuje senzorno preopterećenje
potiče osjećaj sigurnosti i prihvaćenosti

 

Priroda i prirodni elementi (zemlja, kamenje, voda, biljke, drvo) koriste se kao važan, ali ne isključiv dio okruženja, u kombinaciji s umjetničkim, senzornim i igraćim materijalima koji su potrebni za rad s djecom.

5. RAD S RODITELJIMA

MentalFlex polazi od razumijevanja da dijete ne postoji izvan svog obiteljskog konteksta. U skladu s mogućnostima i potrebama, program uključuje i rad s roditeljima, s ciljem boljeg razumijevanja djetetovih potreba, jačanja odnosa i podrške promjenama.

NAČIN IZVOĐENJA PROGRAMA

Teorijsko-konceptualno učenje

Sudionici dobivaju pristup unaprijed snimljenim materijalima koji pokrivaju ključne teorijske i konceptualne dijelove Mental Flex pristupa. Ovaj dio programa omogućuje učenje vlastitim tempom, ponavljanje sadržaja i lakše povezivanje teorijskih osnova s praktičnim primjerima.

Iskustvene online radionice

Online susreti usmjereni su na praktični i iskustveni rad. Kroz vođene aktivnosti, demonstracije tehnika i aktivno sudjelovanje, sudionici imaju priliku doživjeti Mental Flex pristup u praksi, razmijeniti iskustva i produbiti razumijevanje kroz grupni rad.

Grupne konzultacije

Tijekom vođenih grupnih konzultacija obrađuju se pitanja i dileme sudionika iz isprobanog praktičnog rada. Ovakav format omogućuje fokusiranu raspravu, primjenu naučenog na konkretne profesionalne situacije te dodatna pojašnjenja složenijih tema.

Iskustveno-refleksivna praksa

Program uključuje i iskustveno–refleksivni rad, kroz koji sudionici samostalno istražuju Mental Flex principe u vlastitom profesionalnom ili osobnom iskustvu. Ovaj dio rada usmjeren je na produbljivanje razumijevanja, integraciju naučenog i povezivanje teorije s praksom.

Provjera usvojenosti znanja

Na završetku programa predviđena je provjera usvojenosti sadržaja, s ciljem poticanja integracije naučenih principa i osiguravanja kvalitete edukacije. Provjera je usmjerena na razumijevanje Mental Flex pristupa i mogućnosti njegove primjene u praksi, a ne na reprodukciju teorijskih sadržaja.

​​STRUKTURA MENTAL FLEX PROGRAMA

Mental Flex je osmišljen kao cjeloviti edukacijski program koji se sastoji od:

a. Osnovnog Mental Flex modula

b. Naprednog Mental Flex modula

OSNOVNI MENTAL FLEX MODUL

Osnovni Mental Flex modul predstavlja temelj cijelog Mental Flex pristupa i obveznu polaznu točku za sve daljnje, napredne i specijalizirane edukacije.

Program je usmjeren na razumijevanje kako raditi s djecom, a ne samo što raditi. Poseban naglasak stavlja se na kvalitetu odnosa, emocionalnu sigurnost, razvojnu primjerenost te strukturiranje aktivnosti kroz igru.

Osnovni Mental Flex modul traje ukupno 40 sati, a od toga je 12 h teorijsko-konceptualnog učenja, 10 h iskustvenih radionica, 12 h iskustveno-refleksivne prakse, 5 sati grupnih konzultacija i 1 h provjere usvojenosti znanja.

Kroz Mental Flex osnovni modul sudionici usvajaju:

a. ključne teorijske postavke Mental Flex pristupa

b. osnove razvojnih karakteristika djece i adolescenata

c. razumijevanje i primjenu četiri temeljna modaliteta rada

d. strukturirane psihološke aktivnosti kroz igru

e. rad na četiri ključna razvojna područja mentalne fleksibilnosti

Po završetku Osnovnog Mental Flex modula sudionici stječu naziv Mental Flex praktičar, koji označava osposobljenost za primjenu Mental Flex pristupa u radu s djecom i adolescentima, u skladu s vlastitom profesionalnom ulogom i kompetencijama.

CIJENA OSNOVNOG MODULA: 489 eura

(plativo u 3 rate, za uplatu u cijelosti obračunava se popust od 10 %)

NAPREDNI MENTAL FLEX MODUL

Napredni Mental Flex modul osmišljen je kao specijalizirane edukacije koje se nadovezuju na osnovni modul. Ove edukacije usmjerene su na konkretna područja rada, poput:

a. rada s anksioznom djecom i adolescentima

b. rada u kontekstu obiteljskih i roditeljskih izazova

c. podrške djeci u kriznim i stresnim životnim situacijama

d. drugih specifičnih tema relevantnih za praksu

Napredni programi omogućuju produbljivanje znanja i ciljanu primjenu Mental Flex tehnika u specifičnim kontekstima rada.

​​​​​​Tijekom 2026. godine započinje prva generacija Osnovnog Mental Flex modula namijenjenog stručnjacima u radu s djecom i adolescentima. Edukacije iz naprednog Mental Flex modula bit će dostupne u sljedećoj fazi razvoja.

U ovom trenutku moguće je putem prijavnog obrasca iskazati interes za sudjelovanje u osnovnom Mental Flex modulu.

Pronađite nas

Slunjska ulica 10

35000 Slavonski Brod

+385 97 644 8580

info@anukampa.hr

www.anukampa.hr

Radno vrijeme s klijentima:

PON: 08:00 h-14:00 h

UTO: 08:00 h-14:00 h

SRI: 08:00 h-14:00

ČET: 08:00 h-14:00 h

PET 08:00 h-14:00 h

Anukampa d.o.o. za psihološko savjetovanje i edukaciju/Eugena Kumičića 12, 35000 Slavonski Brod/Društvo je upisano u sudski registar Trgovačkog suda u Osijeku/OIB: 66661596446/MBS: 030285914/Temeljni kapital 2. 500, 00 eura/Članovi uprave: Amela Muftić Župan/IBAN: 1324840081135372214 (RBA)

© 2024. / Anukampa d.o.o.

bottom of page